第12天：戒烟您有啥高招？

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题记：今天Feedsky主持人被一个卖“如烟”，哦，不对，是卖“汉草”的家伙拐走了，叫我们做一篇软文方才放出来。于是众博客们提枪上阵，哦，不对，是提笔上阵，誓为主持人小姐拼搏到底。

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　　烟这个东西，一半是身体，一半是社会，但归根到底是个人精神而已。
　　我的身体就不好，各种慢性炎症都有，所以吸烟从来就没有真正的学会过，一吸到肚子里面就头疼。原来还喝一点酒，后来都很少喝了。烟酒这些东西，虽然有一时的痛快，最后都是要身体来承受的。原来有个朋友是踢足球的，身体很棒，后来沾上了烟瘾，去一天网吧居然抽了100根，几年后再见他，俨然已经长胖了，没有了当年的威风。当然，我不是要大家都像我一样做个病秧子，只要大家多考虑一点自己身体，不要让它作无用功。
　　前一阵见一个江浙的老板，抽了几十年的烟。他就和我说了这样一个事情，当年年轻人上山下乡，大家都学会了抽烟，而且抽的很凶，为什么呢？因为大家都在太阳下面干活，唯一能够休息的机会，就是到树底下去抽一根烟。如果你不会抽，你怎么好意思跑到树下面去呆着？于是每个人都学会了抽烟，如此而已，后来就成习惯了，在这里，烟就是一个休息的凭证。还看见很多年轻人作文，写抽烟的原因，无非是见到老板或者陌生人，先递过去一根烟，两人吞吐一番，然后方有开口交流的机会，在这里，烟就是一个沟通的手段。要让这种手段和凭证过时，无非是希望社会文明更进一步——有合理的作息安排，当然不会再去依靠一只烟；有合理的商业礼仪，自然不会再需要一只烟去拉拢关系。发达国家已经开始在公共场合全面禁烟了，我们国家想必也不会太远。
　　曾国藩年轻的时候受家里的影响，抽水烟抽的很凶，十七八岁就被人称为烟棍。后来受到了师长的训斥，他是个很要面子的人，从此立志要戒烟。还给自己改了个名字叫“涤生”，“涤者，取涤其旧染之污也；生者，取明袁了凡之言：从前种种，譬如昨日死；以后种种，譬如今日生”，无非从头作人而已。然而年轻气盛，没有坚持多久又复发了。后来又立了几次誓，反复再三。直到十几年后，有一日在日记中写到“自戒烟以来，心神彷惶，几若无言。遏欲之难，类如此矣!不挟破釜沉舟之势，诺有济哉!”，这场旷日持久的斗争才算结束，以后再也没有复发。曾氏一辈子，好就好在这个自省的功夫上。不断的反思自己，把自己的过错都记录下来，树立精神，终有一日成功。
　　我父亲的年轻的时候吸烟也很厉害，和曾家一样，都是自家种烟叶，又浓又呛，烟瘾很大，半夜写文章抽一地烟头是常事。后来到城里做事，没有了烟叶来源，工资又低，买不起卷烟，于是下决心戒烟。期间倒是有一个办法——抽烟的人口重，没有烟就觉得口中没有味道，于是戒烟的时候经常吃一些槟榔，南方这种东西多的很，用这个东西过渡一下，痛苦会少一些。后期槟榔也要少吃，这种东西也是会上瘾的。
　　攻城为下，攻心为上。 技巧为下，立志为上。有空可以少抽点烟，读一读曾国藩的书。